Набор детей от 7 лет и взрослых (мужчин и женщин), в секцию Армейского рукопашного боя.
Данный вид спорта поможет развить гибкость и уверенность в себе, прекрасно укрепит мышцы, повысит выносливость, ловкость и улучшит координацию. Под руководством опытных тренеров вы научитесь простым и эффективным приемам самообороны, так необходимым в условиях современной жизни.
Занятия включают:
· Ударную технику руками и ногами
· Борцовскую технику в стойке в партере
· Общую физическую подготовку
Занятия проводят:
Чалый Виталий - Чемпион России по АРБ
Образование высшее: специализация - физическая культура и спорт (теория и методика единоборств).
Шихов Маннур: чемпион мира по панкратиону, тренер высшей категории (среди воспитанников победители первенства России и Мира).
Тренировки проходят в зале восточных единоборств Спортивного центра «Верх-Исетский».
Более подробная информация и запись по тел.:
+7 9221003588 (Виталий)
+79505050920 (Маннур)
Commenti