Телефон: (343) 242–53–95, 205–15–65

Детские спортивные программы фитнес-клуба летом и осенью.

21 июля 2015

Дорогие родители! С 1 августа вновь начинаются занятия Детского клуба «Джунгли».

 

Расписание:

Пн, Чт — 11.00  Я и моя семья (2,5-3,5 лет), Нонна Косенкова

Пн, Чт — 18.00  Танцевальный коллектив «ШокоLад» (7-11 лет), Анна Ковалёва

Вт, Пт — 18.00   Могу танцевать ( 5-7 лет), Анна Ковалёва

 

 

В тренажерном зале фитнес-клуба продолжаются силовые тренировки для подростков. 

 

  • Юный атлет.

Занятие для юношей от 12 до 16 лет в тренажерном зале.

 

Силовая тренировка, направленная на укрепление всех групп мышц, развитие силовых качеств, укрепление сердечно-сосудистой системы.

На занятиях Ваши дети научатся работать с тренажерами, технически правильно вы-полнять упражнения.

 

Пн, Ср, Пт – 16.00

С 1 сентября открывается утренняя группа: Пн, Ср, Пт с 9.00 

 

Инструктор: Катаев Евгений

 

 

  • Фитнес для девочек. 

 

Занятие для девушек от 10 до 16 лет в тренажерном зале

 

Почти как у взрослых, но с учетом особенностей подросткового организма!

Занятие способствует:

- Развитию пластики движений, формированию чувства ритма, 

укреплению сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

- Формированию красивых гармоничных пропорций тела, 

укреплению мышечного корсета и правильной осанки.

- Развитию гибкости позвоночника, подвижности суставов, эластичности связок

 

Пн, Чт – 16.00 

 

Инструктор: Наталья Пермякова

 

Запись у менеджеров фитнес-клуба

Фитнес-клуб