Телефон: (343) 242–53–95, 205–15–65

Дополнительная группа «Йога для женщин»

11 ноября 2010

С 8 декабря 2010 года в Фитнес-клубе «Верх-Исетский» вводится дополнительная группа «Йога для женщин»

Расписание:

СР – 11.00


В основе урока – классическая практика хатха-йоги, а именно аспект работы с физическим телом (асаны) и дыхательная гимнастика (пранаяма).
Занятие направлено на укрепление мышц, развитие гибкости, подвижности суставов, коррекцию осанки, снятие и профилактику эмоционального напряжения и стресса.

Занятие проводит – Лепинских Полина

Другие фитнес-направления >>

 

Фитнес-клуб «Верх-Исетский»
Ул.Кирова 71
Тел.: (343) 242–53–95

 

Фитнес-клуб